Vježbanje za sve: Omega-Gym Kneginec upisuje nove članove

Savate klub ‘Omega-Gym’ Kneginec redovno provodi svoje sportske aktivnosti i rekreacijske treninge za uzrasne kategorije od 7 do 77 godina.

S rekreacijom za umirovljenike započeli su još 2009. godine, a vježbe snage rade se sa elastičnim trakama, girjama, bučicama i drugim rekvizitima.

Osim vježbe snage rade se i vježbe istezanja, ravnoteže i fleksibilnosti te funkcionalni trening primjeren godinama korisnika. Vježbe se izvode i na boksačkim vrećama, kao i na boksačkoj kruški.

Upisi se vrše tijekom cijele godine i to utorkom i četvrtkom od 17:15 do 18 sati, kada se i provode treninzi. Treninge vodi licencirani trener Predrag Šimunec, koji poziva sve zainteresirane građane na vježbanje, jer, kaže, nikad nije kasno početi se baviti tjelovježbom, bez obzira na godine.

Preporučeno
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail info@varazdinski.hr ili putem forme Pošalji vijest
Komentari
Najnovije