Izgleda da šećer koji se prirodno pojavljuje u biljci plave agave, od koje se radi tekila, ima brojne prednosti...
Ako želite smršavjeti, nutricionisti i fitness treneri će
vam sigurno reći da smanjite ili u potpunosti izbacite unos
alkohola. No, dosta nas razmišlja o svojem zdravlju,
kilogramima, ali i ne vidimo ništa loše u povremenoj
čaši vina – ili gin tonicu. Sad izgleda da dolaze dobre
vijesti – studija je povezala tekilu i gubitak
kilograma.
Prema izvješću predstavljenom na sastanku American
Chemical Society, može vam pomoći i u snižavanju šećera u
krvi. Točnije, šećer koji se prirodno pojavljuje u biljci agave
od koje se radi tekila.
Ti šećeri se zovu agavini – nisu isti kao sirup
agave – i nisu probavljivi, što znači da oni djeluju
kao dijetalna vlakna i neće povećati šećer u krvi. Agavini su
najbolji šećeri koji pomažu pri razvoju zdravog mikroba u
ustima i crijevima, amogu i pomoći ljudima da se osjećaju siti i
samim time i manje jedu.
To ne znači da biste trebali stalno piti tekilu kako biste
izgubili kilograme, ali sljedeći put na kad idete na piće, možda
bi trebali naručiti jednu tekilu.