Uz ovaj fantastičan rekvizit za vježbanje možete razviti predivno tijelo i doći do vrhunskih rezultata...
Skoro svaki vrhunski proizvod za vježbanje dolazi iz amerike, pa
tako i trx ili suspenzijski trening. Nije to
ništa novog ni ništa što se desetljećima nije koristilo u
vježbanju, radi se o proizvodi koji je dobio u pravo vrijeme
dobar marketing i time postao jedan od najtraženijih proizvoda na
tržištu.
Uz ovaj fantastičan rekvizit za vježbanje možete razviti predivno
tijelo i doći do vrhunskih rezultata jer se još naziva rekvizitom
koji sadrži cijelu teretanu u jednoj traci.
Američki su je marinci napravili tijekom raznih misija, kako bi
mogli odraditi trening bilo gdje se nalazili jer upravo je to ono
što jednu takvu traku čini posebnom.
Sve vježbe koje nudi, a doista ih je na stotine, potrebno joj je
minimalno prostora, možete je uvijek držati uz sebe i na taj
način imati vrhunski trening u svakom trenutku i u svako vrijeme,
bilo da ste kod kuće ili na godišnjem odmoru. Stoga vam svakako
preporučujem kupnju ovog vrhunskog rekvizita za vježbanje kako bi
trening uvijek bio uz vas.
Osobe koje nikada nisu radile s njim trebale bi naučiti neka
pravila, odnosno naučiti kako ih koristiti na pravilan i
učinkovit način, a da si ne nanose štetu.
Preporučujem ovih pet vježbi koje možete odraditi u kružnom
režimu rada. Prije početka treninga napravite zagrijavanje i na
kraju istezanje.
Dodajte ovaj set svom regularnom programu i iznenadite svoj
živčani sustav, šokirajte ga i izazovite na rad i koncentraciju.
Neka vaše tijelo bude spremno na sve životne izazove i zadaće
pred koje ga postavljamo.
TRENING: rad/odmor 30:10 sekundi za
početnike i 60:15 sekundi za napredne vježbače
Čučanj
Obrnuto veslanje
Penjač
Bugarski čučanj
Obrnuto letenje
Sretno!