Varaždinci, dođite na rekreaciju!
Zajednica sportskih udruga Grada Varaždina od ponedjeljka, 24.
svibnja, od 19 do 20 sati, nastavlja s provođenjem
sportsko-rekreacijskog programa “Zdrav pokret!”
te poziva Varaždinke i Varaždince na besplatno vježbanje.
Pandemija koronavirusa zaustavila je neke aktivnosti, a sada, čim
je situacija to dopustila, nastavlja se besplatan program
osmišljen da potakne građanstvo na bavljenje tjelesnom aktivnošću
u svrhu poboljšanja kvalitete života.
Rekreacijski treninzi i savjetovanje o zdravom načinu života
odvijat će se na vanjskim terenima Sportskog centra “Sloboda”, a
u slučaju lošijeg vremena u dvorani ispod tribina Sportskog
centra “Sloboda”. Program će voditi kineziolozi Marina i
Tomislav, a odvijat će se, naravno, uz poštivanje svih važećih
epidemioloških mjera.
Treninzi su namijenjeni i prilagođeni svima, od najmlađih do
najstarijih, a sastoje se od vježbi zagrijavanja, stretchinga,
vježbi snage vlastitim tijelom, hodanja, trčanja. Na trening je
potrebno doći u sportskoj odjeći i obući.
U ponedjeljak, 24. svibnja, od 19 sati, vježbačice i vježbače
pozdravit će gradonačelnik Varaždina, Ivan Čehok
i predsjednik Zajednice sportskih udruga Grada Varaždina,
Alen Runac.