Istraživanja pokazuju kako se 12 tjedana nakon prestanka pušenja poboljšava cirkulacija krvi, lakše hoda i diše
Svjetska zdravstvena organizacija svake godine 31. svibnja
obilježava Svjetski dan nepušenja, s ciljem ukazivanja na
zdravstvene i ostale rizike povezane s uporabom duhana.
Sa svakim dimom cigarete u tijelo se unosi više od 4000 raznih
kemikalija, od kojih je 3000 respiracijskih iritansa, a pedesetak
pouzdano kancerogeno. Najpoznatiji je nikotin – spoj koji
uzrokuje ovisnost. Iako je najizloženiji dišni sustav, negativan
utjecaj duhanskog dima očituje se u cijelom organizmu.
Pušenje uzrokuje rak pluća i bronha, iznimno povećava rizik
pojave raka ždrijela i usne šupljine, oštećuje krvne žile i
pogoduje pojavi ateroskleroze (suženja krvnih žila zbog stvaranja
ateroma, nakupina na unutarnjoj strani stijenke krvnih žila) te
tako povećava rizik pojave većine kardiovaskularnih bolesti
(infarkt, moždani udar) i sudjeluje u samom mehanizmu nastanka
tih bolesti. Kardiovaskularne bolesti i karcinomi vodeći su
uzroci smrtnosti, obolijevanja i invaliditeta. Pušenje uzrokuje
kroničnu opstruktivnu bolest pluća, pogoduje nastanku
osteoporoze, impotencije i neplodnosti, pogoduje nastanku bolesti
desni i zubnog karijesa, povećava rizik pojave raka bubrega,
mokraćnog mjehura i maternice, oštećuje probavni sustav, uzrokuje
naboranost, suhoću, promjenu boje kože i preuranjeno starenje.
Smanjuje i osjet okusa i mirisa, piše
plivazdravlje.hr
Pasivno pušenje također je vrlo opasno i štetno za zdravlje,
uzrokuje zloćudne bolesti te mnoge ozbiljne respiratorne i
kardiovaskularne bolesti. Upotreba nikotina i duhanskih proizvoda
povećava rizik od raka, kardiovaskularnih i plućnih bolesti.
To je osobito važno u aktualnoj situaciji jer istraživanja
pokazuju da pušači imaju veći rizik od razvoja teškog oblika
bolesti uslijed infekcije koronavirusom SARS-CoV-2, u usporedbi s
nepušačima.
Spojevi koje sadrži cigareta također su glavni faktori rizika
obolijevanja od nezaraznih bolesti, poput kardiovaskularnih
bolesti, karcinoma i respiratornih bolesti, čime su osobe s ovim
stanjima pod većim rizikom za razvoj teške bolesti, u slučaju
zaraze novim koronavirusom, SARS-CoV-2.
Istraživanja pokazuju kako se 12 tjedana nakon prestanka pušenja
poboljšava cirkulacija krvi, lakše hoda i diše, a nakon tri
mjeseca smiruje se kašalj i otežano disanje te se poboljšava
funkcija pluća.