Program će voditi kineziolozi iz Udruge kineziologa Grada Varaždina i Varaždinske županije.
Zajednica sportskih udruga Grada Varaždina od
ponedjeljka, 5. listopada, nastavlja s provođenjem
sportsko-rekreacijskog programa ‘Zdrav pokret!’ te poziva
Varaždinke i Varaždince na besplatno vježbanje.
Besplatan program, osmišljen da potakne građanstvo na bavljenje
tjelesnom aktivnošću u svrhu poboljšanja kvalitete života
provođenjem rekreacijskih treninga i savjetovanjem o zdravom
načinu života, odvijat će se na vanjskim terenima Sportskog
centra ‘Sloboda’, a provodit će se dva puta tjedno, ponedjeljkom
i srijedom od 18 do 19 sati.
Program će voditi kineziolozi iz Udruge kineziologa Grada
Varaždina i Varaždinske županije. S dolaskom hladnijeg i
kišovitijeg vremena ‘Zdravi pokret!’ seli u Balon 1 sportske
dvorane u Graberju.
Treninzi su namijenjeni i prilagođeni svima, od najmlađih do
najstarijih, a sastoje se od vježbi zagrijavanja, stretchinga,
vježbi snage vlastitim tijelom, hodanja, trčanja. Na trening je
potrebno doći u sportskoj odjeći i obući.
Valja napomenuti i kako će se treninzi odvijati sukladno
epidemiološkim preporukama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo,
uz osiguravanje svih propisanih higijenskih i
sigurnosnih uvjeta.
