Kada je riječ o “čudnovatom” i brzom skidanju centimetara na strateškim mjestima na tijelu, mnogi će isprobati razne recepte u želji za dostizanjem cilja.
Ako još uvijek muku mučite s ponekim centimetrom viška na trbuhu, podsjećamo na recept koji bi mogao biti rješenje vaših problema.
“Sassy water” (Sassy voda), navodi nutricionistica Cindy Sass koja je i osmislila recept za “čudotvorni napitak”, može pomoći da samo u četiri dana izgubite i do 10 centimetara u struku.
Sass navodi da je bitno pridržavati se recepta i tijekom tog razdoblja ne piti nikakvu drugu tekućinu.
Ako ste voljni isprobati djeluje li zaista kao što ova nutricionistica tvrdi, potrebno vam je:
– 8 čaša vode (minimum koji je potreban tijekom dana za održavanje hidratizacije organizma)
– 1 žličica naribanog đumbira
– 1 svježi krastavac, oguljen i narezan na ploške
– 1 limun, srednje veličine, narezan na ploške
– 12 listova svježe metvice
Sve sastojke stavite u posudu i ostavite tijekom noći u hladnjaku. Ujutro procijedite i napitak ispijajte tijekom dana. Navečer opet pripremite novu dozu i tako najmanje četiri dana zaredom.
Cindy Sass tvrdi da će vam se ovakav napitak toliko svidjeti da ćete nastaviti piti i dalje, baš kao i mnogi koje je oduševio njegov osvježavajući okus i izgubljeni centimetri u struku.
