Prema procjenama psihologa, oko 20 posto populacije pripada skupini emocionalno preosjetljivih osoba, od kojih je 70 posto izrazito povučeno i sramežljivo. Psiholog Douglas Eby ističe da su emocionano preosjetljivi ljudi obdareni istančanim senzorima za detalje. Njihov je živčani sustav finije podešen, detaljnije procesuira informacije iz okoline te su u svijetu emotivnih ljudi mirisi, boje, okusi i zvukovi mnogo naglašeniji., pišu 24.sata.hr
Zato su osjetljivi ljudi ranjiviji, pod pojačanim stresom, a često i žrtve vlastita perfekcionizma. No iskoriste li prednosti svoje preosjetljivosti, emotivci mogu postati iznimno uspješni. Oni mnogo lakše grade karijeru u svijetu umjetnosti, filma, glazbe i drugim sferama gdje kreativnost, empatija i osjećaj za detalje koje posjeduju predstavljaju veliku prednost u startu.
Poznati sramežljivci
Među uspješnim i slavnim emotivcima glumci Nicole Kidman i Eddie Murphy te junak trilogije “Gospodar prstenova” Elijah Wood. Na tom su popisu i kreativac Walt Disney, pjevači i kantautori Bob Dylan, John Lennon, Elton John, Alanis Morissette i Jim Morrison.
Među onima u kojih se pojačana emocionalna osjetljivost pokazala kao dar su i Albert Einstein, Charles Darwin, Majka Tereza te princeza Diana, politički lideri Lincoln, Roosevelt, Martin Luther King i Dalaj lama te znanstvenici i izumitelji Isaac Newton i Thomas Alva Edison.
Oni čitaju “između redova”
Psiholog Elaine Aron tvrdi da je 70 posto preosjetljivih osoba introvertirano, a to je osobina koja potiče kreativnost. I talentirana redateljica Kathryn Bigelow, čiji je film “The Hurt Locker” osvojio šest Oscara, priznala je da je po prirodi vrlo sramežljiva. Također, emotivci imaju urođenu sklonost “čitanja između redova”. Promišljeniji su kad je riječ o konkretnim akcijama te pomnije analiziraju opcije i moguće ishode.
Osim što su mnogo svjesniji vlastitih osjećaja, emotivni ljudi besprijekorno čitaju emocije drugih ljudi i često snažno s njima suosjećaju. Upravo ta osobina vrlo je moćan alat u zanimanjima kao što su terapeut, nastavnik, menadžer i slično. Ako ste preosjetljivi, postavljanjem zdravih granica zaštitite sebe od manje osjetljivog ostatka svijeta. Meditacijom, vježbanjem i odgovarajućom prehranom smirite svoj fino podešeni živčani sustav, poručuju psiholozi.
Moć zapažanjja Zbog moći zamjećivanja suptilnih razlika u nijansama boja, vizualni doživljaj emotivaca je mnogo bogatiji, a to je velika prednost u svijetu umjetnosti i dizajna.