Naš mozak nije stvoren za obavljanje više stvari istovremeno. Dizajniran je da se trenutno usredotoči samo na jednu stvar, a bombardiranje s informacijama vjerojatno će usporiti njegov rad, javlja Inc.
Neuroznanstvenik Earl Miller sa sveučilišta MIT tvrdi da naši mozgovi naprosto nisu opremljeni za multitasking te se dok mislimo da radimo puno stvari istovremeno, zapravo samo brzo prebacujemo s jednog zadatka na drugi. Neprekidno mijenjanje zadataka potiče za mozak loše navike. Kad obavimo neki sitni zadatak (odgovorimo na e-mail, pošaljemo SMS ili objavimo tweet) ‘udari’ nas hormon dopamin poznat i kao ‘hormon nagrade’.
Naš mozak voli dopamin i stoga smo ohrabreni da se neprestano prebacujemo između sitnih zadataka koji će nam pružiti trenutno zadovoljstvo. Time ulazimo u začarani krug te mislimo kako smo puno toga napravili, dok zapravo nismo napravili ništa (barem ništa što zahtijeva puno kritičkog razmišljanja).
Pojedini stručnjaci čak neprestano provjeravanje e-maila i Facebook i Twitter profila nazivaju živčanom ovisnošću. Multitasking otežava učinkovitu organizaciju i filtraciju nevažnih informacija te smanjuje učinkovitost i kvalitetu vašeg posla.
Istraživanje koje je provelo Sveučilište u Londonu pokazalo je kako je kod ispitanika koji su obavljali više stvari istovremeno zabilježen privremeni pad kvocijenta inteligencije sličan onom nakon nakon neprospavane noći.