U posljednje vrijeme čini se da pušača ima više nego nepušača, a šokantan podatak o bilijun pušača u svijetu govori da nismo dovoljno svjesni što cigareta čini.
Ono što počne kao eksperimentiranje u srednjoj školi lako se može pretvoriti noćnu moru, a u odvikavanju je često potrebno upotrijebiti niz ‘pomoćnika’ od flastera do električne cigarete.
Kada bi znali ove činjenice, sigurni smo da bi neki odmah bacili svoju kutiju.
1. Cigareta ubija svakih 5 minuta
Duhan ubija 6 milijuna ljudi godišnje što znači da svakih pet minuta osoba umre zbog bolesti povezanih s pušenjem. To nadmašuje stope smrtnosti povezane s HIV-om i tuberkulozom.
2. 13 godina života manje
Ako imate HIV, gubite otprilike 16 godina života. Ako pušite, gubite oko 13 godina života. Jedna loša navika izjednačuje se s opakom bolesti.
3. Lepeza tumora
Rak pluća nije jedina zloćudna bolest koju uzrokuje dim cigareta. Radi se o cijeloj lepezi koja vas možete usmrtiti poput raka grla, cerviks, crijeva, bubrega, jezika jetre, gušterače i drugih.
4. Šokantni iznosi se troše na cigarete
U svijetu se svake minute proda oko 10 milijuna, a dnevno ih se kupi oko 15 bilijuna. Dok smrtnost raste, okreće se profit od 25 bilijuna dolara.
5. Obilje kemikalija
Kupovni duhan sadrže čak 4000 kemikalija po cigareti. Poznat je podatak da je čak 250 iznimno štetno, 50 uzrokuje rak, a čak 11 kemikalija klasificirano je kao najkancerogniji sastojci.
6. Bliže smrti nego što misilite
U samo pet cigareta nalazi se dovoljno nikotina da vas ubije, ako se konzumira odjednom. Većina pušača konzumira otprilike jedan do dva miligrama po cigareti od čega je 0.3. miligrama direktno apsorbirano u krvotok.
7. Benzen vodi leukemiji
Sastojak u cigaretama, benzen, jedan je od glavnih uzroka akutne mijeloične leukemije. Dim cigarete najveći je izvor tog štetnog sastojka, a istraživanja su pokazala da čak 90 posto izložensti benzenu kod pušača dolazi iz duhanskog dima.
8. Pasivno pušenje je drugorazredni ubojica
Od 6 milijuna smrtnih slučajeva od cigareta u svijetu čak 15 posto rezultat su pasivnog napušavanja. O ovome je bitno educirati roditelej pušače koji konzumiraju duhan u blizini svoje djece. 890 tisuća ljudi premine od posljedica udisanja dima.
9. Polovici pušača sudbina je zapečaćena
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) otkrila je šokantne podatke. Polovica pušača u svijetu umrijet će upravo od posljedica pušenja i bolesti povezanih s konzumacijom cigareta.
10. Morate se sami zaštiti jer zakoni ne štite
Samo 20 posto država ima stroge zakone o konzumaciji cigareta. Na taj se način želi zaštiti pasivne pušače, ali i ograničiti regularne i omogućiti im lakši prestanak pušenja. Mali je broj država tako uređen, a to su samo one najbogatije.
Danas postoji niz ustanova i prouzvoda kreairanih da vam olakšaju prestanak pušenja. Pokušajte i vi jer na taj način štitite i sebe i svoju obitelj.
