Apeliram i na vas roditelje da prakticirate svakodnevni boravak na zraku ili u prirodi kako bi se vaša djeca razvijala u zdraviju i sretniju djecu...
Živim u centru grada gdje ima dosta dječjih parkova. Koliko
primjećujem, uvijek ima djece s roditeljima. Dob te djece je
otprilike do sedme godine. Starija djeca se rjeđe vide.
Koliko djeca imaju razvijenu naviku boravka u prirodi ili na
svježem zraku? Mlađa djeca još i mole da se ide van na igru, no
kako odrastaju, to sve manje čujete. I sami roditelji idu linijom
manjeg otpora pa ni ne forsiraju izlazak na zrak. S
vremenom, toga bude sve rjeđe i rjeđe.
Boravak na svježem zraku i aktivnosti vani su nešto što bi
svakodnevno trebalo biti na repertoaru djeteta, bez obzira na
vrijeme. Bez izgovora. Kako bi dijete steklo naviku.
Istraživanja pokazuju da djeca koja do 11. godine redovito
provode vrijeme u prirodi i u kasnijoj dobi nastavljaju s ovom
zdravom i odličnom navikom. Osim stjecanja dobre navike, koristi
su mnogobrojne.
Djeca u prirodi više trče, kreću se, kreativniji su u
osmišljavanju igara, maštovitiji te koriste sva osjetila, a samim
time je i mozak više korišten. Povezuju teorijske sadržaje s
praktičnim životom. Bolje primjećuju okolinu. Više postavljaju
pitanja o praktičnom životu. Koriste prirodne predmete za
rješenje u nekoj situaciji.
Djeca koja borave u prirodi više slušaju i promatraju te
kvalitetnije komuniciraju. Kada su u grupama, tada i bolje
surađuju jer imaju isti cilj (npr. da izađu iz šume, parka i
slično) te su samim time i bolje organiziraniji te uče lakše se
snalaziti u okolini i prostoru. Primjećuju sličnosti i razlike.
Boravkom na zraku podiže se svijest o ekologiji i čistoći okoliša
te brige o njemu. Dijete će prirodno paziti na biljke i životinje
kao i na to da ne baca smeće bilo gdje
Frekvencija prirode odlično utječe na svako biće te se podiže
vrlo visoko, do 528 Hz. Tvrde da ta vibracija odlično utječe na
oporavak i obnavljanje DNA za razliku od nižih vibracija TV i
reklame koji imaju nižu vibraciju od 440 Hz.
528 Hz je zvuk ljubavi. Zato se i vraćamo izvana radosni i
sretni, a kad ustajemo od TV se osjećamo izmoždeno. Boravak u
prirodi dokazano smanjuje nervozu.
Mnoga djeca za koju tvrde da su hiperaktivna, u prirodi to
prestaju biti. Tamo se mogu slobodnije kretati i ispoljiti višak
svoje energije za razliku da sjede u sobi, na stolici gdje ih čak
i zidovi guše. U prirodi se osjećaju slobodnije i imaju više
prostora te takva aktivnost postaje bolje iskorištena.
Za djecu su prirodnija igra i kretanje te im to omogućujte što
češće. Imat će bolji imunitet i san. U prirodi se oni penju,
skaču, trče i rade teže fizičke aktivnosti a da ih uopće nisu no
svjesni te tako razvijaju mišiće i koordinaciju tijela.
Nemojte stvarati ograničenje u pogledu vremenskih prilika kada je
boravak na zraku u pitanju. Odrasli ne ostaju u domu kada pada
kiša. Zar tada javljate da nećete doći na posao? Zašto ne biste
onda izašli s djetetom na otvoreno ako pada kiša ili puše vjetar?
Često na nesvjesnoj razini odgajamo i djelujemo pogrešno, više
zbog toga što nam se ne da ili smo preumorni pa u uvjetima gdje
nema sunčanog vremena ne izlazimo s djecom van, opravdavajući se
da je vrijeme loše i koristeći pogrešne izgovore šaljemo djeci
poruku d au to doba i u kasnijoj dobi ne trebaju van.
To se i dešava. Oni se zatvaraju unutra i ne žele van da ih kiša
ne smoči. Pazite na takve nesvjesne poruke koje im šaljete. Nije
za njihovo dobro.
Drago mi je za čuti da sve više vrtića potiče svakodnevnu igru na
otvorenom bez obzira na vremenske uvjete. Priroda zacjeljuje u
svakom pogledu bez obzira na prognozu.
Apeliram i na vas roditelje da prakticirate svakodnevni boravak
na zraku ili u prirodi kako bi se vaša djeca razvijala u zdraviju
i sretniju djecu i jednog lijepog dana oni vas vodili na
planinarenja jer ste ih vi tako naučili.
Želim vam puno sreće, a ako zapne – tu sam!
Anita Vadas
tel. 098/564-290
mail: info@anitavadas.com
www.anitavadas.com
Edukacija j.d.o.o.