Želja za gubitkom kilograma ponekad je toliko velika da su ljudi spremni riskirati vlastito zdravlje...
Internetom kruže brojni trikovi koji nisu nužno zdravi, a usput
ne garantiraju mršavljenje.
1. Diuretici
Diuretici su označeni kao lijekovi koji potiču proizvodnju i
izlučivanje urina. Ne pomažu u gubljenju mastI, već
samo vode. Kao odgovor na veliki gubitak tekućine, tijelo
počinje namjerno zadržavati vodu nakon nekoliko dana. Tako kreće
opasni začarani krug jer korisnici uzimaju više tableta kako bi
se riješili nove zadržane vode.
Postoji veliki rizik od dehidracije koja se može
pretvoriti u stanje opasno po život. Diuretici izazivaju gubitak
elektrolita koji su potrebni za normalno funkcioniranje srca,
bubrega i jetre.
2. Laksativi
Laksativi prazne crijeva i također imaju mali utjecaj na stvarno
mršljavljenje. Zašto? Hrana i kalorije koje konzumirano već se
apsorbiraju u tanko crijevo dok laksativi počnu djelovati.
Baš kao s diureticima, jedina je razlika gubitak vode. No, uskoro
će tijelo početi zadržavati vodu, izgledat ćete i osjećati se
napuhano, a probavni trakt bit će iritiran. Možete se dovesti do
toga da crijeva ne rade normalno bez laksativa odnosno trajno su
oštećena. Dolazi dodehidracije, konstipacije, krvave stolice i
bolova.
3. Tablete za mršavljenje
‘Magične’ tablete za dijetu postale su velika industrija i danas
su najpopularnija metoda pokušavanja gubljenja na kilaži. Dok
neke doista prepisuju liječnici pretilim osobama, druge se mogu
kupiti u drogerijama
Mogu raditi tako da suzbijaju glad, mogu biti na bazi kofeina ili
kao biljni suplementi. Stimuliraju živčani sustav, a neke od
nuspojava su: visoki krvni tlak, hiperaktivnost, umor,
vrtoglavice, srčana aritmija, suha usta, zamagljeni vid, trnci u
rukama i nogama te infekcije.