Žene u toksičnim vezama imaju višu razinu šećera u krvi, viši krvni tlak te su češće pretile od onih koje njihovi partneri vole i podržavaju...
George Pratt, klinički psiholog, licencirani bračni i obiteljski
terapeut kaže da toksična ili nezdrava veza može postojati
među bračnim parovima, osobama koje se druže, čak i onima koji
više nisu par, piše portal The San Diego
Unio-Tribune.
‘Toksični odnosi mogu postojati u bilo kojoj vrsti veze i štetni
su za vaše zdravlje’,upozorava Pratt za spomenuti portal.
Od poremećaja spavanja i kroničnog stresa do povećanog rizika od
kardiovaskularnih problema – sve to mogu biti posljedice
toksičnih odnosa.
Iako smo svjesni lošeg utjecaja na zdravlje, često teško
prepoznajemo, odnosno ignoriramo postojanje toksične
veze. ‘Vrlo malo ljudi prepozna toksičnu vezu. Ne razumiju
da taj odnos može dovesti do bolesti’, naglašava Pratt.
Dr. Ann Clark, psihologinja iz San Diega
i autorica knjige u kojoj je dokumentirala svoja i tuđa
iskustva s toksičnim vezama, kaže da je glavna razlika
između toksičnih i nasilničkih odnosa ta što prvi mogu izazvati
veliki fizički i emocionalni stres, a da reakcija izostane, dok
je fizičko zlostavljanje izravni napad čije su posljedice
odmah vidljive te se može reagirati.
Toksični odnosi su sve rašireniji – riječ je o vezama koje
izazivaju stanje unutarnje negativnosti, sumnje u sebe i
depresije. To su odnosi u kojima nema smirenosti, sreće,
radosti ili jasnoće razmišljanja.
Toksični odnosi zbog stresa kojim rezultiraju mogu dovesti do
problema s nadbubrežnom žlijezdom. Kad mozak opazi opasnost,
pretjerano luči adrenalin i opterećuje organizam.
‘Baš poput stvorenja u divljini, neprestano izlaganje opasnosti
rezultira time da se tijelo bori što u konačnici rezultira
umorom, oštećenjem organa, slabljenjem imunološkog sustava i
raznim fizičkim bolestima’, kaže Pratt.
Takvi štetni učinci dokazani su u studijama. Najnovija studija na
Sveučilištu Michigan State pokazala je da toksični odnosi za 34
posto povećavaju rizik od srčanih problema. Studija Sveučilišta u
Kopenhagenu utvrdila je da je za dvije trećine vjerojatnije da
će oni koji žive u toksičnoj vezi umrijeti 11 godina prije,
nego oni koji kvalitetnu vezu.
Žene u toksičnim vezama imaju višu razinu šećera u krvi, viši
krvni tlak te su češće pretile od onih koje njihovi partneri vole
i podržavaju. Kod muškaraca i žena koji su izloženi
toksičnim ljudima utvrđeno je više slučajeva dijabetesa,
depresije, srčanog udara i moždanog udara.