Prethodna istraživanja pokazala su da je smisao života povezan s fizičkim i psihičkim blagostanjem pa čak i s manjim rizikom od smrti...
Pitate li se često što je smisao života? Dobra vijest je da ćete
to znati u dobi oko 60 godina. To je dob kada ljudi
osjećaju da ima najviše smisla u njihovim životima, a imaju
najmanju potrebu za traženjem značenja, pokazuje
istraživanje objavljeno časopisu The Journal of
Clinical Psychiatry.
Istraživanje je također pokazalo da kako ljudima u životu
raste smisao, tako se povećava njihovo blagostanje.
‘Ljudi koji imaju svrhu su fizički i psihički zdraviji’, rekao je
voditelj istraživanja Awais Aftab,
psihijatar sa Sveučilišta Kalifornija, za Live Science.
Prethodna istraživanja pokazala su da je smisao života
povezan s fizičkim i psihičkim blagostanjem pa čak i s manjim
rizikom od smrti, rekao je dalje Aftab. Međutim, većina
istraživanja povezana je s mlađim ljudima, vrlo je malo podataka
o ljudima u starijoj dobi.
U ovom istraživanju je sudjelovalo 1042 ispitanika koji su
odgovarali na pitanja vezana za psihičko i fizičko zdravlje.
Općenito, ispitanici su smatrali su da im je život smislen, a
razina njihovog traženja smisla prilično niska.
‘Ljudi u dvadesetima i tridesetima aktivno grade
svoje karijere, prijateljstva i ljubavne veze. Ljudi u
četrdesetima i pedesetima imaju stabilnije karijere i veze; mnogi
od njih imaju djecu i obitelji. Smanjuje se aktivna potraga
za smislom i povećava se percepcija da je njihov život smislen.
Nakon 60. godine, ovi trendovi su obrnuti. S odlaskom u
mirovinu i povećanim zdravstvenim problemima ustaljeni izvori
smisla u njihovim životima se mijenjaju i počinju tražiti
druge izvore’, kaže dalje.
Ako ste u šezdesetima i pronašli smisao života, ne
paničarite. Aftab upozorava da se ipak radi o statističkim
prosjecima. Još uvijek nije jasno jesu li zdravlje i dobrobit ono
što čini ljudima život smislenim ili ljudi prvo pronađu smisao pa
postanu zdraviji.
‘Mislim da ovaj odnos ide u oba smjera’, rekao je Aftab.
‘Koliko smo zdravi i funkcionalni utječe na svrhu u našim
životima, a to značenje u našem životu zauzvrat
promiče dodatno zdravlje i dobrobit’, kaže Aftab na
kraju.