Ako je pravilno održavate, spremate i čuvate smanjujete rizik od zdravstvenih problema koje inače mogu uzrokovati bakterije s četkice za zube.
U ustima živi najviše bakterija, a one se prenose na četkicu za
zube, logično. Osim njih, na četkicu se talože i bakterije iz
kupaonice koje mogu uzrokovati razne zdravstvene probleme, pa bi
je trebalo redovito čistiti.
Insider
donosi upute kako spriječiti širenje klica i kako je pravilno
očistiti.
Operite ruke prije i nakon pranja zuba
Najmanje 20 sekundi perite ruke sa sapunom prije i nakon što
dodirnete četkicu za zube jer one prenose najviše bakterija.
Ispravno ju i pravilno čuvajte
S vodom iz slavine, nakon svake upotrebe, dobro isperite četkicu
kako biste uklonili čestice hrane, zubnu pastu i ostale
prljavštine. Nakon ispiranja čuvajte ju u uspravnom položaju i
ostavite da se dobro osuši na zraku. Izbjegavajte pospremanje
više četkica u isti držač ili ladicu. Najbolje je da četkice ne
stupe u kontakt jedne s drugima, jer se klice mogu i tako širiti.
Dezinficirajte četkicu za zube
Ako vam je slučajno pala na pod ili se jednostavno želite dodatno
zaštiti, dezinficirajte četkicu. Hidrogen peroksid učinkovito je
dezinfekcijsko sredstvo koje može uništiti i deaktivirati širok
spektar mikroorganizama. Antiseptičko sredstvo za ispiranje usta
sadrži različite aktivne sastojke, poput alkohola, mentola i
eukaliptola, koji mogu ubiti sve bakterije. Možete koristiti i
prirodnije sastojke poput bijelog octa.
Kupite novu na vrijeme
Svaka tri do četiri mjeseca trebalo bi baciti staru i početi
koristiti novu četkicu.