Iako je nešto rjeđi od jutarnjeg ili večernjeg seksa, popodne je dobra opcija ako znate da ćete biti potrošeni do kraja dana...
Bez obzira na to jeste li ranoranilac ili noćna ptica, zasigurno
ste se pitali kada je najbolje vrijeme za seks? Svako vrijeme ima
svoje prednosti, pa su stručnjaci za portal
MindBodyGreen objasnili kako vrijeme dana pomaže u seksu te
koje je najbolje, ovisno o željama i preferencijama parova.
Jutarnji seks
Mnogo je prednosti jutarnjeg seksa, od laganog vježbanja odmah
ujutro do započinjanja dana pokretanjem hormona za sreću i
postizanja zdravog izgleda. Ali postoji i biološki razlog za
seks ujutro.
– Razina testosterona u muškom tijelu prirodno je najviša ujutro,
zbog čega muškarci imaju jutarnju erekciju, objašnjava seksualna
stručnjakinja Tammy Nelson i dodaje:
– Za one koji rano ustaju, to je sjajan način da započnu
dan.
Dok druga stručnjakinja, Gigi Engle, dodaje da
će jutarnji seks možda biti ugodniji jer je tijelo tada opušteno.
Ipak, prema Engle, postoje neki nedostaci jutarnjeg seksa.
– Kad se tijelo tek probudi, sinapse ne rade u punoj snazi.
TIjelo je još uvijek u ‘mirovanju’ i ne osjeća seksualni osjećaj
onako kako je kad ste potpuno budni. Vaši živčani završeci
spavaju, objasnila je.
Popodnevni seks
Za one koji nisu ranoranioci, pomisao na jutarnji seks možda će
ih samo natjerati na dulje spavanje.
– Mnogi ljudi vole ustati, istuširati se i oprati zube prije
seksa, a tada ta želja već nestaje, kaže Nelson.
– Druge jutarnji seks može natjerati da se osjećaju umorno.
Ali kada dođe noć, više nemaju nergije za seks. Manje ljudi uživa
u seksu noću nego što biste pomislili. Iako su njihovi motivi
možda dobri i možda su o tome razmišljali cijeli dan, seks na
kraju napornog dana nije uvijek idealan, objašnjava Nelson.
Dakle, iako je nešto rjeđi od jutarnjeg ili večernjeg seksa,
popodne je dobra opcija ako znate da ćete biti umorni do kraja
dana.
– Bilo bi idealno pronaći vrijeme kada ćete oboje biti odmorni i
moći predahnuti, bez iscrpljenosti ili kad vas posao ili
obiteljski život ne ometaju, kaže Nelson.
Večernji seks
– Orgazmi su odlično rješenje za dobar san, kaže Engle.
– Nakon nevjerojatnog seksa i orgazma, mozak ispušta hormone zbog
kojih se osjećate dobro, poput serotonina i oksitocina.
– Oksitocin poboljšava ljubav i odnosmeđu partnerima, a
oslobađanje ovog hormona prije spavanja ostavit će vam pozitivne
osjećaje prema vašem partneru – koje zatim unosite u svijet
snova, dodaje Engle.