Od toga da treba jesti samo blagu i nezačinjenu hranu, do izgleda grudi... Ima puno mitova koje društvo prenosi s osobe na osobu, ali istina je nešto drugačija.
O svakom su segmentu roditeljstva, posebno majčinstva, u
nekom periodu ‘kružile’ usmenom predajom i online
razne dezinformacije, a vjerojatno nema teme vezane za
majčinstvo o kojoj je ispričano toliko mitova i prihvaćeno
toliko zabluda kao o dojenju.
Od opuštenih grudi do blage hrane, ginekologinja dr.
Gandhali Deorukhkar iz britanske
bolnice Wockhardt podijelila je na portalu Pinkvilla koje
je popularne mitove o dojenju najčešće imala priliku čuti:
1. Dojenje je pouzdana kontracepcija
Čak i ako isključivo dojite, ovulacija se događa i već
tri mjeseca nakon poroda možete zatrudnjeti pa se, ako
to želite izbjeći, posavjetujte o najboljoj kontracepciji.
2. Ne biste trebali dojiti ako imate začepljene mliječne kanale
Najbolji način liječenja začepljenja mliječnih kanala i
zastoja mlijeka je što češće dojenje i/ili izdajanje,
kako biste spriječili infekcije. Prije dojenja na dojku stavite
topli oblog, a ako ipak razvijete infekciju, obratite se
svom ginekologu.
3. Od dojenja se dojke nepovratno ‘objese’
Dojke se tijekom trudnoće često čak udvostruče i, bez obzira
dojite li ili ne njihova će veličina u trudnoći opterećivati
ligamente koji ih ‘drže’, a svaki pritisak na njih uzrokuje
dodatno opuštanje. Ipak, na to kako će grudi izgledati
i hoće li se, i kad, spustiti najviše utječu godine, BMI (indeks
tjelesne težine), veličina grudi prije trudnoće.
4. Majka tijekom dojenja smije jesti samo blagu hranu
Do trenutka kada se hrana koju jedete probavi i iskoristi za
stvaranje mlijeka, potencijalno loši elementi iz nje su se već
razgradili i ne bi uopće trebali utjecati na bebu.
Zato ne mijenjajte svoje prehrambene navike, a pazite i da
redovitim pijenjem održavajte hidrataciju.
5. Tamno pivo će potaknuti nastanak mlijeka
Nema dokaza koji bi ovo potvrdili,
štoviše, alkohol može smanjiti razinu
prolaktina, hormona koji pomaže da tijelo
proizvede dovoljno mlijeka. Prema Svjetskoj
zdravstvenoj organizaciji, konzumiranje alkohola se ne
preporučuje majkama koje doje, prenosi Pinkvilla.