Važno je da ste uvijek iskreni i otvoreni jedno prema drugome, te da možete razgovarati o bilo čemu što vas muči.
Svi parovi u vezi ili braku imaju probleme oko kojih nastaju
nesuglasice, iako je, kako za Metro kaže
seksualna terapeutkinja Katherine Hertlein, neke od njih
koji se javljaju u mnogim vezama, moguće riješiti.
Način pokazivanja ljubavi
Terapeutkinja kaže da ljudi na više načina pokazuju i
primaju ljubavi, a ako vi i vaš partner imate različite načine
iskazivanja ljubavi, možda će vam biti teško izraziti
osjećaje privrženosti i zahvalnosti. – Jedan od vas dvoje
može preferirati lijepe geste kao znak ljubavi, a drugi može
fizički dodir, a ako ne možete smisliti dobar način da se druga
osoba osjeća cijenjenom na početku veze, to bi moglo spriječiti
razvoj intimnosti i spriječiti da vaš odnos napreduje na sljedeću
razinu – rekla je. Ona zato svjetuje da otvoreno
razgovarate sa svojim partnerom o tome koji znakovi pažnje
mu najviše znače i zbog kojih osjeća da ga cijenite pa da
onda skupa poradite na pronalasku nečega što vam najviše
odgovara.
Ovisnost o tehnologiji
Često se događa da tehnologija poremeti naše emocionalne veze,
bilo da se radi o stalnom provjeravanju poruka ili o nemogućnosti
da se u potpunosti usredotočite na partnera tijekom
vašeg zajedničkog vremena, pa čak i tijekom seksa i
intimnosti. Terapeutkinja zato savjetuje da, ako možete, držite
mobitele izvan spavaće sobe, te da se potrudite isplanirati neko
zajedničko vrijeme bez tehnologije.
Seksualna neusklađenost
Važno je što prije raditi na rješavanju ovog problema prije nego
što stvori veće probleme s intimnošću, kaže Katherine.Oba se
partnera u vezi mogu osjećati frustrirano i seksualno
nezadovoljnima pa je važno da otvoreno i iskreno razgovarate o
tome što vas usrećuje, te da saslušate kako se druga osoba
osjeća.
Različiti načini rješavanja sukoba
Male nesuglasice mogle bi se razviti u ozbiljnije probleme ako
jedan partner nije voljan sjesti i razgovarati o stvarima koje
vas muče. To može ukazivati na to da komunikacija u vašoj
vezi nije toliko učinkovita koliko bi mogla biti što može
stvoriti dugoročne probleme, objasnila je terapeutkinja. Kaže da
je i u ovom slučaju, kao i obično, komunikacija najbitnija, te da
je vrlo važno da obje stane porade na svojim komunikacijskim
vještinama i da partneri jedan prema drugome budu iskreni.