Taj jedan detalj povećava proizvodnju oksitocina u tijelu, poznatog kao hormona ljubavi...
Ženski i muški mozak poprilično su različiti, a jedan od primjera
za to svakako je percepcija seksa i seksualnih
aktivnosti. Dok muškarci smatraju da su seksualne aktivnosti
završile u trenutku kad je žena fizički zadovoljena, ženska
percepcija je potpuno drugačija. Većini žena je za potpuno
seksualno zadovoljstvo potrebno i maženje zbog kojega
će se nakon seksa osjećati spokojnom i sretnom, piše
Men’s Health.
Baš kao i grljenje, maženje povećava
proizvodnju oksitocina u tijelu, odnosno hormona
ljubavi. Njegovo se lučenje pojačava i tijekom orgazma, a uvelike
doprinosi podizanju raspoloženja i jačanju odnosa među
partnerima.
– Intimnost nakon seksa jednako je važna za žensko
zadovoljstvo kao i predigra. Većina žena se nakon seksa
osjeća ranjivo, a nekoliko minuta intimnog maženja kod žena
pobuđuje osjećaj sigurnosti. To je jedna od najboljih i najlakših
stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali svoju vezu. Vrlo
je važna, ali često propuštena prilika za povezivanje
partnera – objasnila je dr. Robin Milhausen,
profesorica seksualnosti na Sveučilištu Guelph, te
dodala još neke dobrobiti maženja nakon seksa.
Smanjuje razinu stresa
Stres je postao jedna od najgorih bolesti modernog doba, koja na
sebe veže bezbroj problema. Kronični stres bismo trebali
prepoznati i na vrijeme reagirati kako bismo spasili svoje
zdravlje. Maženje je, smatraju stručnjaci, najbolji, najlakši i
potpuno besplatni način da pronađemo unutarnji
mir. Istraživanje objavljeno u časopisu Biological
Sciences tvrdi da oslobađanje oksitocina u tijelu može
smanjiti razinu hormona stresa, kortizola. Druga studija
objavljena u časopisu Association for Psychological
Science otkriva da oksitocin može pomoći u ublažavanju
simptoma tjeskobe.
Poboljšava imunološki sustav
Osim oksitocina, maženje potiče tijelo da stimulira serotonin i
dopamin. Nakon što se to dogodi, sva tri hormona rade usklađeno
kako bi zaštitili tijelo od štetnih infekcija, jačajući tako vaš
imunološki sustav. Oksitocin pomaže dobrom funkcioniranju
tjelesnih stanica, odgovornih za regulaciju imunološkog sustava.
Smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti
Redovito maženje nakon seksa može pomoći u kontroli razine krvnog
tlaka. U istraživanju provedenom na 59 žena mjeren im je krvni
tlak prije i nakon grljenja s partnerom. Eksperiment je otkrio ne
samo značajno smanjenje krvnog tlaka, već i visoku razinu
oksitocina u tijelu.
Jača emocionalnu vezu između partnera
Ako želite zadržati zdravlje i radost u vašoj vezi, morate se
više maziti. Nakon seksa su žene posebno ranjive, a muškarcima se
spava. Iako ih zbog toga ne možemo kriviti jer je to stvar
biologije, trebam im objasniti koliko nam maženje znači. Kad im
jednom otvorimo oči, vjerujemo da će nas maziti puno češće. Mnoga
istraživanja pokazala su da i muškarci imaju koristi od maženja.
Naime, maženjem se njihova partnerica osjeća sretnijom
u vezi, pa su velike šanse da će u bliskoj budućnosti
poželjeti više seksa, što će, dakle, povećati zadovoljstvo i kod
njih samih.