Ako patite od peruti, dobra je ideja prebaciti tuš na nižu temperaturu...
Možda zvuči besmisleno, ali čini se da je moguće ni tuširati
se na pogrešan način. Naime, stručnjak je
za Metro podijelio
kako naše trenutne navike tuširanja mogu uzrokovati – opadanje
kose. Sam Cinkir, izvršni direktor Este Medical
Group, kaže da su oni koji uživaju u dugom tuširanju
najizloženiji riziku oštećenja vlasi kose, a
objašnjava da topla voda utječe na protok krvi i cjelokupno
zdravlje kose.
‘Većina ljudi voli vrući tuš prije ili poslije dugog dana’, kaže.
‘To nam može pomoći da se opustimo
ali tuširanje pretoplom vodom može uzrokovati veliku
štetu na koži i kosi. Vruća voda usporava krvotok, a tjemenu je
potrebna dobra cirkulacija kako bi se potaknuo zdrav rast kose’.
Vrući tuš također čini kosu lomljivijom i osjetljivijom na
lomljenje, što može dovesti do gubitka kose, a objašnjava i
da, kad vruća voda dotakne vlasište, otvara pore, čineći tako
korijen kose slabijim zbog čega lakše opada. ‘Tuširanje toplom
vodom otvorit će pore dovoljno da se korijen i vlasište mogu
očistiti ali ne dovoljno da izazove oštećenje i gubitak kose’,
dodaje. U međuvremenu, ako patite od peruti, dobra je ideja, kaže
on, smanjiti temperaturu vode iz tuša. ‘Pretopla voda oštećuje
vlasište ne što može biti neugodno, ali može uzrokovati i sušenje
kože i stvaranje peruti’, kaže Sam.
Također, pretopla voda može skinuti s kose prirodna ulja pa će ih
tijelo nadoknađivati što će rezultirati masnijom kosom. Srećom,
postoji rješenje; Sam savjetuje ljudima da se tuširaju toplom, a
da kosu ispiru hladnom vodom. ‘Postoje mnoge prednosti ispiranja
kose hladnom vodom, uključujući poboljšanu cirkulaciju, očuvanje
prirodnih ulja i održavanje glatke teksture’, zaključio je
stručnjak.