Od toga da treba jesti samo blagu i nezačinjenu hranu, do izgleda grudi... Ima puno mitova koje društvo prenosi s osobe na osobu, ali istina je nešto drugačija.

O svakom su segmentu roditeljstva, posebno majčinstva, u nekom periodu 'kružile' usmenom predajom i online razne dezinformacije, a vjerojatno nema teme vezane za majčinstvo o kojoj je ispričano toliko mitova i prihvaćeno toliko zabluda kao o dojenju. 

Od opuštenih grudi do blage hrane, ginekologinja dr. Gandhali Deorukhkar iz britanske bolnice Wockhardt podijelila je na portalu Pinkvilla koje je popularne mitove o dojenju najčešće imala priliku čuti:

1. Dojenje je pouzdana kontracepcija

Čak i ako isključivo dojite, ovulacija se događa i već tri mjeseca nakon poroda možete zatrudnjeti pa se, ako to želite izbjeći, posavjetujte o najboljoj kontracepciji.

2. Ne biste trebali dojiti ako imate začepljene mliječne kanale

Najbolji način liječenja začepljenja mliječnih kanala i zastoja mlijeka je što češće dojenje i/ili izdajanje, kako biste spriječili infekcije. Prije dojenja na dojku stavite topli oblog, a ako ipak razvijete infekciju, obratite se svom ginekologu.

3. Od dojenja se dojke nepovratno 'objese' 

Dojke se tijekom trudnoće često čak udvostruče i, bez obzira dojite li ili ne njihova će veličina u trudnoći opterećivati ligamente koji ih 'drže', a svaki pritisak na njih uzrokuje dodatno opuštanje. Ipak, na to kako će grudi izgledati i hoće li se, i kad, spustiti najviše utječu godine, BMI (indeks tjelesne težine), veličina grudi prije trudnoće.

4. Majka tijekom dojenja smije jesti samo blagu hranu

Do trenutka kada se hrana koju jedete probavi i iskoristi za stvaranje mlijeka, potencijalno loši elementi iz nje su se već razgradili i  ne bi uopće trebali utjecati na bebu. Zato ne mijenjajte svoje prehrambene navike, a pazite i da redovitim pijenjem održavajte hidrataciju.

5. Tamno pivo će potaknuti nastanak mlijeka

Nema dokaza koji bi ovo potvrdili, štoviše, alkohol može smanjiti razinu prolaktina, hormona koji pomaže da tijelo proizvede dovoljno mlijeka. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, konzumiranje alkohola se ne preporučuje majkama koje doje, prenosi Pinkvilla.