Ispijanje gaziranih pića ima negativni utjecaj na naše zdravlje. Stručnjaci stalno upozoravaju kako bismo trebali izbjegavati piti gazirana pića, a sada stiže novo upozorenje.
Znanstvenici sa švedskog Karolinska Instituta proveli su istraživanje u kojem je sudjelovalo 2,800 odraslih osoba. Osobe koje su pile najmanje dva gazirana pića od 200 ml na dan, imale su 2.4 puta veći rizik da obole od dijabetesa tipa 2.
Većina gaziranih pića prodaje se u limenkama zapremnine 330 ml pa za ovaj zastrašujući podatak o gotovo utrostručenom riziku od obolijevanja, trebaju brinuti oni koji popiju jednu i pol limenku nekog gaziranog pića na dan.
Neki proizvođači nude i “light” verzije ovakvih pića, s manje ili bez šećera, bez kalorija…Ali ni ova pića ne umanjuju rizik od negaitvnih utjecaja na zdravlje, navode znanstvenici koji su rezultate svog istraživanja objavili u časopisu European Journal of Endocrinology.
One osobe koje popiju i litru gaziranih pića na dan, za čak su 10 puta povećali svoj rizik od obolijevanja.
Niti pića s umjetnim zaslađivačima nisu “sigurnija” jer povećavaju osjećaj gladi pa češće posežete za kaloričnom i nezdravom hranom, navodi se.
