Ubijaju raspoloženje, a nije ih toliko lako izbjeći...
Održavanje dobrog seksualnog života nekima može biti teško.
Životni problemi često mogu stati na put i ponekad se možete
zapitati gdje je sve krenulo po zlu. Studije su pokazale da je
pandemija negativno utjecala na naše seksualne živote, s
povećanim brojem ljudi koji imaju manju želju za seksom.
Da biste razumjeli gdje nestaje želja za seksom,
stručnjakinja za odnose i seks Nikki Goldstein za The
Sun otkrila je četiri najveća problema koji
smanjuju želju za sekom i ubijaju raspoloženje.
Stres: Za žene, stres može biti glavni inhibitor.
“Razmislite o tome što se događa kada ste stvarno pod stresom i
imate poslovne i obiteljske obaveze. Kada legnete i ne dopustite
da te misli izađu iz glave, vaše tijelo se osjeća neugodno i
napeto, što nije najbolje raspoloženje za seks”, objasnila je
Nikki.
Ogorčenost: U dugim vezama, partneri često nastavljaju
povrjeđivati jedno drugo, a mnoge probleme jednostavno pokušavaju
zaboraviti. Međutim, to je nemoguće i kod njih se ponekad stvara
ogorčenost, što je jedna od najvećih ubojica seksualnog života.
“Možete doći do točke u kojoj držite tu ogorčenost u sebi i kada
vaš partner želi seks, pomislite zašto bi imali seks s njima ako
već godinama rade stvari koje vam smetaju”, objasnila je.
Vrijeme: Seks u vezama obično se događa kada se probudite
ujutro ili prije nego što odete na spavanje noću, što je
vrijeme kada ste najviše pospani. Seks navečer je često
užurban jer želite što prije otići spavati, dok ujutro trebate
dosta vremena da se razbudite. Stoga biste trebali pronaći bolje
vrijeme za seks, kada oboje imate energije i kada seks neće biti
užurban, naglasila je Nikki.
Samopouzdanje: Ako se ne osjećate 100 posto sigurni i
samopouzdani u svojoj koži, to je čest problem koji uništava
seksualne života. “To može vidjeti kada se zapravo odmičete od
partnera jer vam više nije ugodan njegov dodir jer se osjećate
pomalo nervozno. Također postoje razni faktori koji utječu na to,
o kojima žene nisu educirane i nisu svjesne zašto nemaju
samopouzdanja”, zaključila je.